自分スタイルの生き方

気ままな老後を過ごそう

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

「温暖差疲労」を実感!!その対策は!?

きょう午前中から眠気がひどくて、疲労が取れていないことを実感しました。 正直仕事は忙しくもなく、プライベートはのどかなもんです。 それなのにこの眠気は何だ!! これが今はやりの「温暖差疲労」というものかもしれませんね!! 寒暖差疲労とは 寒暖差…

薬膳カレーを食べてきました

2023年11月21日のNHK「あさイチ」は、「冬のおうち薬膳」という特集でした。 最近薬膳に興味を持っていたので、楽しく拝聴させていただきました。 いろいろな薬膳料理が紹介されていましたが、その中で薬膳カレーをまず食べてみたいと感じました。 番組を見…

認知症のことを考えてしまいます

私は今年の8月にめでたく高齢者の仲間入りを果たしました。一般的に言われませんが、前期高齢者ということですかね?(後期高齢者はよく聞きますが、前期は聞きませんよね!) うちの娘は今高齢者施設で働いています。その施設は、今年できたばかりで、まだ…

無印でスリッパを購入しました!!

私は家庭用品や衣料品は、わりと無印良品で購入しています。 無印の商品は、デザインがシンプルなので愛好家が多くいるようです。 先週「無印良品週間」の時にスリッパを買おうと思ったのですが、レジの行列が半端なかったので、断念してしまいました。 「無…

新宿西口地下広場の工事が進む

私は通勤で、毎日西武新宿駅と京王新宿駅間を歩いています。 今新宿西口地下広場で、大規模な工事が始まっています。 昨年(2022年)の10月に新宿西口の小田急百貨店が閉店し、建て替え工事が始まっています。 それに続く工事として始まったのが、京王線の新…

今日はボジョレーヌーボーの解禁日です

11月の第三木曜日は、ボジョレーヌーボーの解禁日です。 などと嬉しそうに書いていますが、実はボジョレーヌーボーを飲むのはおそらく10年ぶりくらいです。 亡くなった父は、酒好きの人でいろんな酒を飲んでいました。11月の第三木曜日には、ボジョレーヌー…

乾燥に注意しないと~職場はカサカサだ~

ついこないだまで夏日なんて言っていたと思ったら、今度はずいぶんと寒くなってきました。 東京など太平洋側は、寒くなると乾燥に注意しないといけませんよね!! 仕事場の時計についている湿度計を見ると、27%と超乾燥していました。 これはいかんと大慌て…

Apple Pay進化してるんですね!?

Apple Pay 妻が突然「ミステリーと言う勿れ」を見に行くと言い出しました。 最初は自分で予約を取ると言っていたのですが、私はピカピカのシルバーなのでシルバー料金で映画が見れます。 そこで私のスマホから予約を取ることに! 以前「ムビチケ」というサイ…